Category

DIETE & FORMĂ

Home » LIFESTYLE » DIETE & FORMĂ

20 posts

Cum obținem bronzul perfect. Ce să mâncăm

13 august 2017 - 9:22 -

Atât pentru obţinerea unui bronz frumos, cât şi pentru menţinerea lui, hidratarea cu apă curată este esenţială, atenționează nutriționiștii. Şi alimentele bogate în acizi graşi esenţiali de tip Omega 3 contribuie la o hidratare în profunzime ... More »

Trei pași simpli ca să arăți bine

14 august 2016 - 17:08 -

Trei pași simpli pe care să îi faci zi de zi te vor ajuta să arăți bine în propriul corp, să ai o sănătate mai bună și îți ajută tenul fără vreun efort suplimentar. Iată câteva obiceiuri sănătoase şi efectele lor minune asupra corpului ș... More »

Pun pariu că îți bei greșit cafeaua…

26 ianuarie 2016 - 12:40 -

Pasionații de cafea nici nu concep să iasă din casă dimineața fără să bea mai întâi o ceașcă de cafea și, de cele mai multe ori, e chiar primul lucru pe care îl fac după ce opresc ceasul deșteptător. Totuși, acest obicei este… greșit. ... More »

Alimentele care fac minuni când suntem bolnavi

11 decembrie 2015 - 16:47 -

Atunci când suntem bolnavi, mâncarea e ultimul lucru pe care vrem să-l vedem, însă facem o greșeală dacă nu forțăm un pic apetitul. Organismul uman are nevoie de combustibil ca să funcționeze, cu atât mai mult atunci când are și de luptat cu cev... More »